日頃の行い

個人的な日頃の行いをつらつら書いてます\\\\ ٩( 'ω' )و ////

2025年9月に読んだ&読んでいる本たち

7月8月は全然進まなかった。
少し本を読もうという気持ちが離れているようにも思うので気持ちと向き合うを大事にして継続していきたい。
引っ越し周りが落ち着いたらまた開始できる気がするのでがんばるぞい。

読んだ本

マンガでやさしくわかるメンタルヘルス

Amazonの199円セールで買った本。漫画で具体的なケースを紹介し、そこにまつわる知識を文章で解説していく本。
ストレスの話やその人の行動がなぜそうなるかなどは理解できていたつもりなのでさらりと流したが、伝える力や聴く力あたり、つまり傾聴についての話では具体的な例が多くて良かった。
相手の人格を認めた対応をしているかどうかを見るものとしてストロークという単語が最後に紹介されていた。
体感的にストロークの概念の存在はわかってたが、名前を知れたのでよかった。

SCRUM BOOT CAMP THE BOOK【増補改訂版】 スクラムチームではじめるアジャイル開発

アジャイル開発についての話を漫画なども含めて解説してくれる本 かなり読みやすいと感じた。 なんとなくアジャイル開発を知ってはいるが体系的に学んだことがない状態からざっと全体感を知れて良かった。
プロダクト開発のチームに焦点をあてた物語のような形式で説明してくれるので、開発をやったことがある身としては理解がしやすかったんだと感じている。
アジャイル開発について気になるとなった場合、これが最も良さそうに感じる

読んでいる本

「人の器」を測るとはどういうことか / インテグラル心理学

成人発達理論を学びたくなったので安くなってたタイミングで買った本たち
割と頑張らないと読めない気がするので気持ちを高めていきたい。